● 天然石を使って、感覚をゆるめる
天然石を手に持ち、意識を「考える」から「感じる」へと移していきます。

言葉では届きにくい部分にも、やさしく働きかけます。


● 音（音叉）を使って、静けさをつくる
音の響きを使い、緊張している思考や神経をゆるめていきます。

頭が静まり、
呼吸が自然に深くなる感覚を感じる方も多いです。


● 対話（必要な分だけ）
今の状態に合わせて、必要な分だけ言葉を使います。

無理に話す必要はありません。
沈黙も、セッションの一部です。

オプション：リンパトリートメント
60分 ￥6,500～

身体の疲れや緊張にも向き合いたい方のためのオプションです。

心と身体は切り離せないもの。
思考が落ち着いても、 身体には無意識のこわばりが残っていることがあります。

リンパトリートメントでは、 しっかりと身体に触れ、 日常で溜まった緊張や疲労を、身体側からゆるめていきます。

【こんな方におすすめです】
・心だけでなく、身体の疲れも強く感じている
・心と身体の両方を整えたい
・セッション後、軽い身体で日常に戻りたい

※リンパトリートメントは60分・90分からお選びいただけます。
90分は、よりしっかりと身体のケアを行うコースです。

・無理に変えない
・前向きにしない
・答えを出させない

ただ、 自分の感覚が自然に戻ってくるのを邪魔しないこと。

それが、このセッションの役割です。

セラピスト かおり｜春日部コパグリーン

考えすぎて疲れた心と身体を、 無理なく、現実に戻すサポートを行っています。

「がんばりすぎる人が、 無理にがんばる前の、自分に戻れること」を大切にしています。

心の解放セラピーセッションは、 対面のみで行っています。

ご予約・ご質問は、 下記フォームよりお気軽にご連絡ください。

心の解放セラピーセッション
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