● 天然石を使って、感覚をゆるめる
天然石を手に持ち、意識を「考える」から「感じる」へと移していきます。

言葉では届きにくい部分にも、やさしく働きかけます。


● 音（音叉）を使って、整える
音の響きを使い、緊張している思考や神経をゆるめていきます。

頭が静まり、
呼吸が自然に深くなる感覚を感じる方も多いです。


● 対話（必要な分だけ）
今の状態に合わせて、必要な分だけ言葉を使います。

無理に話す必要はありません。
沈黙も、セッションの一部です。

心の解放セラピーセッション
60分 ￥7,000～

対話・天然石・音を中心にしたセッション

・考えすぎて疲れている
・頭の中をいったん静かにしたい
・まずは「考えすぎる前の自分」に戻りたい

そんな方におすすめです。

※ 身体へのボディケアは含まれません。

心の解放セラピーセッション
90分 ￥10,000～

60分の内容に加えて、ボディケアを行います

身体に直接アプローチすることで、 ゆるみがより深く、 「自分の感覚に戻った」という現実的な感覚として定着しやすくなります。

・心だけでなく、身体もガチガチ
・しっかり整えたい
・終わったあとに地に足がついた感覚がほしい

そんな方におすすめです。

・無理に変えない
・前向きにしない
・答えを出させない

ただ、 自分の感覚が自然に戻ってくるのを邪魔しないこと。

それが、このセッションの役割です。

セラピスト かおり｜春日部コパグリーン

考えすぎて疲れた心と身体を、 無理なく、現実に戻すサポートを行っています。

「がんばりすぎる人が、 無理にがんばる前の、自分に戻れること」を大切にしています。

心の解放セラピーセッションは、 対面のみで行っています。

ご予約・ご質問は、 下記フォームよりお気軽にご連絡ください。

心の解放セラピーセッション
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